Cẩm Nang Mẹ Bầu

Bà bầu là giai đoạn quan trọng và đặc biệt trong cuộc đời của một người phụ nữ. Trong suốt 9 tháng mang thai, cơ thể của bà bầu phải trải qua những thay đổi lớn để chuẩn bị cho sự sinh trưởng và phát triển của thai nhi. Một

Mang thai là một hành trình kỳ diệu mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn được trải nghiệm. Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe bản thân, mẹ bầu còn dành trọn tâm huyết cho sự phát triển khỏe mạnh của con yêu trong bụng. Và một

Chăm sóc trẻ sơ sinh là một hành trình đầy thử thách nhưng cũng vô cùng hạnh phúc. Từ việc đảm bảo vệ sinh, cho con bú, đến việc tạo môi trường an toàn và hỗ trợ bé ngủ ngon, mỗi bước đều cần sự tỉ mỉ và kiên nhẫn

Mỗi một giai đoạn của thai kỳ là một thử thách lớn đối với bất kỳ người phụ nữ nào. Đặc biệt, 3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn quan trọng nhất khi sự phát triển của thai nhi là đỉnh cao và yêu cầu sự chú ý đặc

Trong quá trình sinh nở, rốn là một phần cơ thể quan trọng của trẻ sơ sinh. Sau khi trẻ chào đời, dây rốn sẽ được cắt và kẹp lại để cầm máu. Kẹp rốn có vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn máu chảy sau khi cắt dây

Mít là loại trái cây thơm ngon, tuy nhiên đa phần mẹ bầu thường lo ngại việc ăn mít gây tiểu đường thai kỳ, nặng bụng, khó tiêu, ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Cùng Ganola Mum lý giải vấn đề mẹ bầu ăn mít được không? Những lợi ích,

Lựu là loại quả chứa nhiều dưỡng chất “quý giá”, mang lại tác dụng tuyệt vời cho cả mẹ và thai nhi. Vì thế mà đây là một trong những trái cây không thể thiếu được trong thực đơn dinh dưỡng của hội chị em mang bầu trong suốt thai

Cảm giác đầy bụng và đầy nước trong những ngày nắng oi bức có thể khiến mẹ bầu đặc biệt quan tâm đến việc ăn uống. Trong số những loại rau củ quen thuộc, dưa leo thường được coi là một lựa chọn tốt cho sự thanh mát và dễ

Gà rán KFC là một món ăn nhanh được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, lại có nhiều tranh cãi về tính an toàn của món ăn này đối với phụ nữ mang thai. Vậy mẹ bầu ăn gà KFC được không? Để giải đáp

Chào các bà mẹ bầu đang có thai hoặc sắp có con! Khi mang thai, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng của bản thân và thai nhi là vô cùng quan trọng. Bạn có thể cảm thấy thèm uống những loại đồ uống ngọt ngào như Sting trong

Đan xen giữa niềm vui khi sắp chào đón bé yêu ra đời thì giai đoạn bầu tháng cuối thai kỳ luôn khiến các mẹ bầu lo lắng. Trong bài viết này, hãy cùng Ganola Mum tìm hiểu cẩm nang, những điều cần biết khi chăm sóc mẹ bầu tháng

Cà tím là một loại rau củ được nhiều người ưa thích vì hương vị thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu, việc sử dụng cà tím cần phải cân nhắc kỹ lưỡng. Vậy mẹ bầu 3

Đau bụng là một trong những triệu chứng phổ biến mà nhiều bà bầu gặp phải trong giai đoạn cuối của thai kỳ. Tuy nhiên, không phải mọi cơn đau bụng dưới đều nguy hiểm. Trong bài viết này, Ganola Mum sẽ cùng bạn tìm hiểu về nguyên nhân, mức

Táo – một loại trái cây giàu dinh dưỡng và phổ biến trên khắp thế giới – là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tuyệt vời, đặc biệt có lợi cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, liệu mẹ bầu ăn táo có tốt không? Khi

Mẹ bầu là giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Để có một thai kỳ khỏe mạnh và sinh con ra đời an toàn, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho mẹ bầu là rất quan trọng. Rau muống là một loại rau

Trong giai đoạn mang thai, việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất là vô cùng quan trọng để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi và sức khỏe tốt cho mẹ bầu. Sữa bầu là một trong những nguồn dinh dưỡng dồi dào, cung cấp nhiều chất