Cẩm Nang Mẹ Bầu

Trong quá trình mang thai, đôi lúc mẹ bầu sẽ gặp phải tình trạng táo bón kéo dài 1 – 2 ngày, và đi ngoài phân có màu sắc khác thường. Vậy mẹ bầu đi ngoài màu xanh đen có nguy hiểm gì cho mẹ và bé không? Đi ngoài

Trong quá trình mang thai, có rất nhiều chị em phụ nữ thắc mắc về câu hỏi mẹ bầu không nghén khi mang thai liệu có sao không? Hiểu được nỗi lo của các bà bầu, nên nội dung duới đây, Ganola Mum sẽ cùng bạn đọc tìm hiểu chi tiết.

Câu hỏi ăn đu đủ xanh khi mang thai được không và giá trị dinh dưỡng của loại trái cây này là gì? Thường xuyên là nỗi băn khoăn của nhiều bà bầu. Hiểu được tầm quan trọng về việc mẹ bầu ăn đu đủ xanh. Bài viết sau đây

Khi chuyển giao từ giai đoạn thai kỳ sang thai nghén, việc bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi trở nên cực kỳ quan trọng. Quá trình này, đối với mẹ bầu việc tiêm uốn ván là biện pháp an toàn nhất. Nếu bố mẹ đang tò mò

Cơ thể phụ nữ trở nên cực kỳ nhạy cảm khi mang thai, vì vậy mẹ bầu nào cũng đặt mọi nỗ lực vào việc điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống. Để có môi trường lý tưởng nhất, giúp thai nhi phát triển mạnh mẽ. Ngoài ra

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp để bổ sung dinh dưỡng khi mang thai 9 tháng là mối quan tâm hàng đầu của bà bầu. Trong số những thực phẩm được nhiều mẹ bầu quan tâm, hạt macca đã trở thành một cái tên hot không thể bỏ qua.

Nhu cầu về sắt đối với phụ nữ mang thai có thể tăng gấp đôi so với người bình thường. Vậy mẹ bầu cần bổ sung bao nhiêu sắt mỗi ngày là hợp lý để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi? Nếu các bà bầu

Để đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ thì canxi là một yếu tố cần thiết. Mẹ bầu cần bổ sung bao nhiêu canxi mỗi ngày để mẹ và bé đều khỏe mạnh? Mẹ bầu trong quá trình mang thai rất hay gặp

Trong thời kỳ đầu mang thai, nội tiết tố thay đổi sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy chán ăn và mệt mỏi. Vậy bà bầu chán ăn 3 tháng đầu sẽ gây ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của mẹ và bé? Nguyên nhân gây nên tình trạng

Vào những tháng cuối của thai kỳ, bất cứ cử động nào của thai nhi cũng đều khiến mẹ quan tâm. Vậy bầu 7 tháng em bé đạp nhiều có sao không? Theo thực tế, tình trạng thai nhi đạp nhiều vào những tháng cuối là hiện tượng xảy ra

Nhiều chị em là tín đồ của cà phê thì lúc có bầu cũng thường đặt ra câu hỏi liệu Mẹ bầu uống cà phê sữa được không? với câu hỏi này, các chuyên gia vẫn khuyên rằng cà phê không thực sự phù hợp với mẹ bầu. Bởi trong cà

Sô-cô-la không chỉ là một món ngon mắt mà còn được biết đến với hương vị thơm ngon đặc trưng. Tuy nhiên, một số chị em trong thời kỳ mang thai thường đặt ra câu hỏi liệu Mẹ bầu ăn socola được không và ăn như thế nào là đủ.

Rong biển là một trong những thực phẩm được cho là có nhiều dinh dưỡng đối với sức khỏe con người. Nhưng một số mẹ bầu khi ăn rong biển vẫn còn sợ không phù hợp với thai nhi. Vậy mẹ bầu có nên ăn rong biển sấy khô không?

Hiện nay, nỗi lo lắng của người phụ nữ trong thời kỳ mang thai là không ít, đặc biệt đối với mẹ bầu mang thai lần đầu. Một số chị em thường đặt ra câu hỏi “Mẹ bầu xì hơi nhiều có sao không?” Vậy để giải đáp các thắc

Đối với mỗi phụ nữ, thời kỳ mang thai là giai đoạn đặc biệt và người mẹ phải hết sức chú ý về các thực phẩm sử dụng trong thời gian này. tràn đầy niềm vui. Việc này không chỉ để giúp mẹ và bé luôn phát triển tốt nhất

Tình trạng mất ngủ ở các bà mẹ mang thai là hiện tượng bất kỳ người nào cũng gặp phải. Vậy mẹ bầu mất ngủ có ảnh hưởng đến thai nhi? Tình trạng này kéo dài khiến các mẹ bầu luôn trong tình trạng uể oải và mệt mỏi, ảnh

Khi bước vào thời kỳ mang thai thì việc chăm sóc bà bầu là điều hết sức quan trọng. Đặc biệt, trong thời kỳ 3 tháng đầu mẹ bầu phải có chế độ dinh dưỡng và tập luyện phù hợp nhất. Vậy đối với mẹ bầu thì nên được chăm

Bài viết này sẽ giúp bạn đọc khám phá bí quyết ăn uống cho mẹ bầu, đồng thời giải đáp mẹ bầu ăn gì để vào con và duy trì cân nặng khỏe mạnh, đồng thời đảm bảo thai nhi nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Mẹ bầu hãy

Hiện tượng mẹ bầu tiêu chảy trong quá trình mang thai dường như là một cực hình đối với nhiều chị em. Việc tiêu chảy này không chỉ là ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày mà còn khiến mẹ bầu khó chịu. Vậy nếu mẹ bầu bị tiêu chảy

Hiện nay, theo thống kê của các chuyên gia thì có tới 60-70% phụ nữ gặp tình trạng khó thở khi mang thai, đặc biệt vào 3 tháng cuối thai kỳ. Với trường hợp này, nhiều mẹ bầu đã liên tục tìm cách khắc phục, hơn nữa nếu khó thở