Mang thai là một quá trình đầy hạnh phúc nhưng cũng không kém phần khó khăn và lo lắng. Trong suốt quá trình mang thai, các bà mẹ thường phải đối mặt với nhiều biến chứng và tình trạng sức khỏe không ổn định. Một trong những tình trạng thường gặp đó là bị sốt khi mang thai. Vậy mẹ bầu bị sốt nên làm gì để bảo vệ sức khoẻ của cả mẹ và bé? Hãy cùng Ganola Mum tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Dấu hiệu nhận biết cơn sốt
Trước khi tìm hiểu về mẹ bầu bị sốt nên làm gì, chúng ta cần hiểu rõ dấu hiệu nhận biết cơn sốt. Theo định nghĩa, sốt là tình trạng thân nhiệt tăng cao hơn mức bình thường (37 độ C). Sốt có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau, nhưng khi xảy ra ở phụ nữ mang thai, sốt có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết cơn sốt:
Nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn 38 độ C
Đây là dấu hiệu chính để nhận biết một cơn sốt. Khi nhiệt độ cơ thể của mẹ bầu vượt quá 38 độ C, đó là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy cơ thể đang có một phản ứng bất thường.
Da đỏ, nóng ran
Khi bị sốt, da của mẹ bầu sẽ trở nên đỏ và nóng ran hơn so với bình thường. Điều này là do cơ thể đang cố gắng loại bỏ nhiệt độ cao bằng cách tăng lưu lượng máu đến các vùng da.
Mạch đập nhanh, thở nhanh
Một trong những dấu hiệu khác của cơn sốt là mạch đập nhanh và thở nhanh. Điều này xảy ra do cơ thể cố gắng điều chỉnh nhiệt độ bằng cách tăng tốc độ hoạt động của tim và phổi.
Đau đầu, mệt mỏi
Cơn sốt có thể gây ra những triệu chứng như đau đầu và mệt mỏi. Điều này là do cơ thể đang phải đối mặt với một tình trạng bất thường, dẫn đến sự mệt mỏi và căng thẳng.
Chán ăn, buồn nôn, ói mửa
Nhiều người khi bị sốt sẽ có cảm giác chán ăn, buồn nôn và thậm chí ói mửa. Điều này có thể do cơ thể đang phản ứng với bệnh lý gây sốt hoặc do sự khó chịu của cơ thể khi bị sốt.
Ho, sổ mũi, đau họng
Các triệu chứng của cảm lạnh như ho, sổ mũi và đau họng cũng có thể xuất hiện khi mẹ bầu bị sốt. Điều này cho thấy cơ thể đang phải đối mặt với một loại nhiễm trùng đường hô hấp.
Đau cơ, đau khớp
Một số mẹ bầu khi bị sốt cũng có thể cảm thấy đau cơ và đau khớp. Điều này có thể do cơ thể đang phản ứng với một loại nhiễm trùng hoặc do sự khó chịu khi bị sốt.
Tiểu tiện ít hơn bình thường
Khi cơ thể đang phải đối mặt với một tình trạng bất thường, nó sẽ tập trung vào việc loại bỏ các chất độc hại. Do đó, mẹ bầu có thể thấy tiểu tiện ít hơn bình thường khi bị sốt.
Nước tiểu có màu sẫm
Nếu nước tiểu của mẹ bầu có màu sẫm, đây có thể là dấu hiệu của một bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu. Điều này cũng có thể xảy ra khi cơ thể đang phản ứng với một loại thuốc hoặc thực phẩm.
Đi ngoài ra phân lỏng, có máu hoặc dịch nhầy
Mẹ bầu bị sốt cũng có thể gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như đi ngoài ra phân lỏng, có máu hoặc dịch nhầy. Điều này có thể là do cơ thể đang phản ứng với một loại nhiễm trùng đường tiêu hoá.
Những nguyên nhân khiến mẹ bầu bị sốt trong thai kỳ
Sốt là một triệu chứng phổ biến và có thể xảy ra trong nhiều trường hợp khác nhau. Tuy nhiên, khi xảy ra ở phụ nữ mang thai, sốt có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Để chăm sóc bà bầu khi bị sốt một cách hiệu quả, không chỉ cần xác định nguyên nhân của cơn sốt mà còn phải áp dụng các biện pháp khắc phục một cách chính xác. Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến mẹ bầu bị sốt trong thai kỳ:
Nhiễm trùng
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây sốt ở phụ nữ mang thai. Các loại nhiễm trùng có thể gây sốt bao gồm:
- Nhiễm khuẩn đường hô hấp (cúm, cảm lạnh, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi).
- Nhiễm khuẩn đường tiêu hoá (viêm dạ dày, ruột, tiêu chảy).
- Nhiễm khuẩn đường tiết niệu (viêm bàng quang, viêm thận).
- Nhiễm khuẩn da và mô mềm (viêm mô tế bào, áp xe).
- Nhiễm trùng huyết.
Vi khuẩn và virus
Vi khuẩn và virus thường là nguyên nhân chính gây sốt cho phụ nữ mang thai. Các loại vi khuẩn, virus tấn công đường hô hấp, kích thích cơ thể sản xuất kháng thể để chống lại chúng, dẫn đến tăng nhiệt độ cơ thể.
Cảm cúm, viêm phổi, viêm amidan
Ngoài ra, cảm cúm, viêm phổi, viêm amidan và thậm chí là mất nước cũng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bà bầu. Tình trạng nhạy cảm của cơ thể phụ nữ khi mang thai khiến họ dễ bị ảnh hưởng bởi những thay đổi đột ngột của thời tiết.
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc thiếu hụt dinh dưỡng có thể làm suy yếu cơ thể, làm giảm sức đề kháng và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus tấn công, gây ra các bệnh lý nguy hiểm. Đây là lý do tại sao việc cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bà bầu là điều cực kỳ quan trọng để duy trì sức khỏe cho cả mẹ lẫn thai nhi.
Bà bầu bị sốt có nguy hiểm không?
Một cơn sốt đơn lẻ không phải lúc nào cũng đe dọa sức khỏe của mẹ bầu và bé. Tuy nhiên, nếu sốt kéo dài hoặc có các triệu chứng khác đi kèm, đây có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng. Mẹ bầu bị sốt cũng có thể gặp phải các vấn đề như mất nước, suy dinh dưỡng và nguy cơ sảy thai hoặc sinh non.
Do đó, việc chăm sóc và điều trị cho mẹ bầu bị sốt là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé.
Bị sốt khi mang thai 3 tháng đầu
Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, cơ thể của mẹ bầu đang trong quá trình thích nghi với sự thay đổi của hormon và đang tập trung vào việc phát triển thai nhi. Do đó, hệ miễn dịch của mẹ bầu sẽ yếu hơn và dễ bị nhiễm trùng hơn. Điều này có thể dẫn đến cơn sốt trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
Ngoài ra, một số bà bầu cũng có thể bị sốt do các triệu chứng của thai nghén như buồn nôn, ói mửa và chán ăn. Điều này có thể gây ra một số biến chứng như mất nước và suy dinh dưỡng.
Bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa
Trong giai đoạn này, cơ thể của mẹ bầu đã thích nghi với sự thay đổi của hormon và đang tập trung vào việc phát triển thai nhi. Tuy nhiên, do cơ thể đang phải đối mặt với nhiều áp lực và căng thẳng, hệ miễn dịch có thể yếu đi và dễ bị nhiễm trùng. Điều này có thể dẫn đến cơn sốt trong giai đoạn giữa của thai kỳ.
Ngoài ra, các triệu chứng như mệt mỏi, căng thẳng và lo lắng cũng có thể gây ra cơn sốt ở bà bầu.
Bị sốt khi mang thai 3 tháng cuối
Trong giai đoạn cuối của thai kỳ, cơ thể của mẹ bầu đã phát triển đầy đủ và đang chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Điều này có thể làm cho hệ miễn dịch yếu đi và dễ bị nhiễm trùng. Ngoài ra, sự áp lực và căng thẳng trong việc chuẩn bị cho quá trình sinh nở cũng có thể gây ra cơn sốt ở bà bầu.
Mẹ bầu bị sốt nên làm gì để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con?
Khi mẹ bầu bị sốt, việc chăm sóc và điều trị sớm là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những điều mẹ bầu có thể làm để giảm triệu chứng sốt và đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé:
Nghỉ ngơi và uống nhiều nước
Nghỉ ngơi và uống đủ nước là cách tốt nhất để giúp cơ thể hồi phục và đối phó với cơn sốt. Mẹ bầu cần nghỉ ngơi đầy đủ và uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể luôn được cân bằng.
Ăn uống đầy đủ và dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống đầy đủ và dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể có đủ năng lượng để đối phó với cơn sốt và duy trì sức khỏe. Mẹ bầu nên ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như protein, vitamin và khoáng chất.
Giảm stress và căng thẳng
Các tình trạng căng thẳng và stress có thể làm cho cơn sốt của mẹ bầu trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, mẹ bầu cần giảm bớt áp lực và căng thẳng trong cuộc sống bằng cách thư giãn, tập yoga hoặc tham gia các hoạt động giải trí.
Điều trị nhiễm trùng
Nếu sốt kéo dài và có các triệu chứng khác đi kèm, mẹ bầu cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị nhiễm trùng. Việc điều trị nhiễm trùng sớm sẽ giúp giảm nguy cơ cho cả mẹ và bé.
Những điều mẹ bầu không nên làm khi bị sốt
Khi mẹ bầu bị sốt, cần lưu ý những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé:
- Không tự ý uống thuốc hạ sốt mà không được sự chỉ đạo của bác sĩ.
- Không sử dụng các loại thuốc có chứa aspirin hoặc ibuprofen khi mang thai.
- Không tắm nước lạnh hoặc quá nóng.
- Không ăn những thực phẩm gây dị ứng hoặc nhiễm khuẩn.
- Không tự ý dùng thuốc kháng sinh mà không được sự chỉ đạo của bác sĩ.
Lưu ý khi dùng thuốc hạ sốt cho bà bầu
Việc sử dụng thuốc hạ sốt cho bà bầu cần được thực hiện cẩn thận và theo sự chỉ đạo của bác sĩ. Dưới đây là những lưu ý khi dùng thuốc hạ sốt cho bà bầu:
- Tránh sử dụng các loại thuốc có chứa aspirin hoặc ibuprofen.
- Chỉ sử dụng các loại thuốc được bác sĩ kê đơn.
- Không tự ý tăng liều lượng thuốc mà không được sự chỉ đạo của bác sĩ.
- Thực hiện đầy đủ các chỉ định và lưu ý của bác sĩ khi sử dụng thuốc.
Khi nào mẹ bầu cần đi khám bác sĩ?
Nếu mẹ bầu bị sốt kéo dài và có các triệu chứng khác đi kèm, cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Ngoài ra, nếu mẹ bầu có các triệu chứng như đau bụng, ra máu âm đạo, tiểu tiện ít hơn bình thường hoặc nước tiểu có màu sẫm, cũng cần đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Bên cạnh đó, trong quá trình mang thai mẹ bầu có thể bổ sung thêm thức uống dinh dưỡng từ hạt Ganola Mum. Với thành phần dinh dưỡng từ 9 loại hạt vàng, hệ dưỡng chất Multi+, đường Isomalt từ củ cải đường cùng 29 loại vitamin và khoáng chất khác. Ganola Mum hỗ trợ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ, hạn chế những cơn sốt thai kỳ đồng thời giúp thai nhi phát triển khoẻ mạnh.
>>>Xem thêm:
- Chăm sóc thai kỳ: Những điều mẹ cần biết để thai nhi phát triển tốt nhất
- Phát triển trí não thai nhi bằng phương pháp nghe nhạc đúng cách
Kết luận
Sốt là một triệu chứng phổ biến và có thể xảy ra trong nhiều trường hợp khác nhau. Khi xảy ra ở phụ nữ mang thai, sốt có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Khi bị sốt, mẹ bầu nên nghỉ ngơi và uống đủ nước, ăn uống đầy đủ và dinh dưỡng, giảm stress và căng thẳng, điều trị nhiễm trùng và gặp bác sĩ khi cần mẹ nhé! Ganola Mum chúc mẹ và thai nhi luôn khoẻ mạnh!
